食べ物

【カルディ購入品】キヌアスナック・お魚チップスなど5点

こんにちは、健康オタクのAI(@kwhr_ai )です。

今回は、輸入食品・雑貨を販売しているカルディコーヒーファームで買える

グルテンフリー・ヘルシーなおつまみ・スナック5点の紹介です。

前回はこちら:【カルディ購入品】グルテンフリーなお菓子・チョコレートなど5点

こちらの5点です、それではどうぞ!

購入品紹介

KALDI original キヌアスナック

KALDI original
キヌアスナック

栄養成分(1袋あたり)

熱量 123kcal
たんぱく質 2.0g
脂質 6.6g
炭水化物 14.0g
食塩相当量 0.5g
鉄分 0.6mg
マグネシウム 24mg

原材料
キヌア、植物油脂、うま塩シーズニング(デキストリン、食塩、粉糖、カツオエキスパウダー、昆布エキスパウダー、酵母エキスパウダー)/調味料(アミノ酸等)、微粒二酸化ケイ素)

スーパーフード「キヌア」100%の生地のスナック。
生地の旨みと程良い塩味です。カルディ公式HPより

スーパーフードで知られるキヌアは、グルテンフリーな穀物です。非常に栄養価が高いので、海外のスーパーセレブにも愛されています。

このスナックは100%キヌアで、小麦粉はもちろん米粉も使われていません。

袋が軽いので、そこまで入っていないかと思いきや、割と結構な量が入っています。

食感はかなり軽めで、いくらでも食べられそう。

味はキヌアというよりうっすら大豆な香りがするのは私だけ?

塩味ということで、間食にもおつまみにもいけるスナックだと思います。

私的にグルテンフリーでこのスナック系は非常に嬉しいです^^これはまた買いますね〜♩

シナモンレーズン黒糖

KALDI original
シナモンレーズン黒糖

栄養成分(1袋あたり)

熱量 131kcal
たんぱく質 0.28g
脂質 0.04g
炭水化物 32.4g
ナトリウム 4.9mg

原材料
粗糖(さとうきび)、干しぶどう(米国産)、黒糖、糖蜜、シナモン

レーズンと香り高いシナモンを練りこんだ一口サイズの黒糖です。うえにさらにレーズンをのせました。個包装なので小腹がすいたときに一口ぱくっとどうぞ。カルディ公式HPより

シナモン好き!レーズン好き!黒糖好き!な私なので、これは好きな可能性高い!と思い買ってみました。

個包装になっているのは非常にポイント高いですね。

ただ!気になるお味がといいますと…

(うっ、薬の匂いがするぞ…)となってしまいました…

うーん、まずくはないのですが、どうしても漢方のような匂いがします。(シナモンと黒糖だもんね、そうだよね)

残念ながら私の口には合わず。これは正直もう買わないです。原材料が優秀なだけにもったいない…

もへじ 塩黒ごま卵

もへじ
塩黒ごま卵

栄養成分(100gあたり)

熱量 136kcal
たんぱく質 13.9g
脂質 8.3g
炭水化物 1.4g
食塩相当量 1.8g

原材料
鶏卵(国産)、食塩、黒胡麻、調味料(アミノ酸)

まるで煮卵のようですが、黒ごまの香りがしっかりします。

私は生粋のゴマ好きなので、これは本当にドツボな商品。

黒ごまの風味とゆで卵の旨味が最高にマッチしています。単品で食べても美味しいですし、サラダにのっけてもいいアクセントになると思います。

今晩のおかずにどうぞ!

お魚チップス

もへじ
お魚チップス

栄養成分(1袋あたり)

熱量 217kcal
たんぱく質 4.2g
脂質 12.8g
炭水化物 21.2g
食塩相当量 0.5g

原材料
魚肉すり身、馬鈴薯澱粉、食用なたね油、砂糖、あおさ(粉末)、食塩、魚粉(アジ)、魚醤(イワシ、食塩)、昆布だし、かつおだし

国産の魚肉すり身、馬鈴薯澱粉、あおさ粉末や昆布だしなど、選び抜いたこだわりの原材料を使用して作られたお魚チップスのあおさ味です。カルディ公式HPより

お魚チップス、そしてグルテンフリーの表記、保存料も着色料も使っていません。

ベースはお魚ですが、ほのかにあおさの香りがして、かなり魚介の香ばしさを感じます。食感も軽くて、パクパク食べられて手が止まりません。

食塩相当量が少ないので、大人はもちろんお子様にもぴったりなおやつだと思います。

タイスイートポテトスティック

KALDI original
タイスイートポテトスティック

栄養成分(1袋あたり)

熱量 214kcal
たんぱく質 0.7g
脂質 11.9g
炭水化物 26.0g
食塩相当量 0.2g

原材料
さつまいも、ダイジョ、食塩、植物油脂

紫芋、オレンジ、スイートポテト、さつまいも、紅芋の4種のポテトスティックです。カルディ公式HPより

ポテトチップスのような形状ではなく、スティック状の形状が珍しいさつまいもスナックです。

4種類の色鮮やかなさつまいもスティックたちが入っていました。フライなので、サクッと軽い食感。

意外と一袋をあっというまに平らげてしまうほどの量なのでお気をつけください。

原材料もシンプルなもので作られているので、割と安心して食べられる商品じゃないかな〜と思います。

まとめ:おつまみ系もたくさん

カルディは輸入食料品が多いですが、国内で製造されているものもたくさんあります。

今回はおつまみ寄りになってしまいましたが、これからもどんどんグルテンフリー(小麦粉不使用)の商品を見つけて行こうと思います。

▼LINE@始めました▼

ABOUT ME
ai
管理栄養士免許取得するも、研究に魅了されて、現在博士課程の大学院生(乳酸菌)/ 健康オタク、海外旅行マニアです。インスタグラムで日々の食事など公開中。